Quand quelqu’un se blesse ou se sent mal, chaque minute compte.
Hésiter ou paniquer peut aggraver la situation.
Une fiche simple et imprimable pour savoir quoi faire immédiatement avec une trousse de premiers secours.
Les bons réflexes à adopter, les erreurs à éviter et les gestes essentiels à connaître,
même en situation de stress.

En cas d’accident ou de blessure, il est essentiel d’avoir le bon matériel à portée de main.
Sans cela, même les gestes les plus simples deviennent difficiles à réaliser.
Cette fiche a été conçue pour vous aider à constituer une trousse de premiers secours complète et adaptée, sans rien oublier.
En une seule page claire et structurée, vous trouverez :
✔ La liste du matériel indispensable à avoir dans une trousse de premiers secours
✔ Les éléments à prévoir pour les petits accidents du quotidien
✔ Les oublis fréquents et le matériel inutile à éviter
✔ Des conseils simples pour organiser, vérifier et maintenir sa trousse à jour
Tout est pensé pour une lecture rapide, sans jargon ni blabla inutile.
• À celles et ceux qui veulent être équipés sans devenir experts.
• Aux foyers, familles, parents et personnes seules.
• Aux entreprises, bureaux, ateliers et lieux de travail, voiture.
• À toute personne qui préfère être prête plutôt que prise au dépourvu.
Contrairement à une liste trouvée en ligne, cette fiche :
• Va droit à l’essentiel.
• Est conçue pour un usage réel et pratique.
• Peut être imprimée et glissée dans une trousse ou un placard.
• Sert de référence fiable pour préparer ou vérifier sa trousse de secours.
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